怎样才能预防好阴道炎

很多人认为预防阴道炎的较好办法都是小便后使用纸巾擦拭外阴集干净有卫生，但真的是这样吗?大家对其争执不下，据了解，预防我们女性患上阴道炎疾病，首先清洁重要，目前市面上的很多卫生纸都是再造纸，如果女性过分频繁地用这些纸巾擦拭外阴，细菌很容易在阴道处停留并滋生，当细菌达到一定数量时，就可能引发阴道炎或者外阴炎，尤其是频繁使用公共场合的劣质卫生纸，伤害尤为甚。那怎样才能预防好阴道炎?

怎样才能预防好阴道炎?

我们日常生活除了纸巾，还有什么可以使用的呢?如果不用卫生纸擦拭，那小便后怎么办呢?女性朋友通过每天换洗内裤方法来清洁，更健康。自然生态的清洁方法就是小便后什么都不用，通过勤快换内裤的方式保持清净，反而更健康、更干净。

不要私自去药店买清洁私处的药品，不要适得其反。女性外阴尿道口、阴道口均为黏膜，表皮特别柔嫩，有的洗液对外阴皮肤刺激性很大，会引起表皮水肿，造成局部皮肤干燥，发涩等不适感而损伤局部的保护防卫能力。所以用温的清水好。

预防阴道炎首先要注意个人卫生。提倡淋浴，少用盆浴，因为盆浴易造成交叉感染。勤换内裤，洗后的内裤放在 太阳下爆晒，清洗外阴的毛巾和盆要单独分开。排便时尽量不使用公共厕所的坐式马桶，不借穿他人的内裤、泳衣 ，不到消毒不好的游泳池去游泳。